Z pokolenia na pokolenie praktycznie w każdej rodzinie przekazywane są tajemne sposoby walki z chorobami. Kilka z nich postanowiliśmy zaprezentować.  Sprawdźcie sami skuteczność domowych receptur!

Zima to okres zwiększonej zachorowalności na różnego typu przeziębienia. Jeśli więc chcemy się ustrzec przed powikłaniami warto codzienną dietę uzupełnić w naturalne „lekarstwa” typu:

- cebula, czosnek i miód- w różnych połączeniach i kombinacjach to najprostszy i najskuteczniejszy domowy sposób na walkę z chorobami. Najczęściej spotykane połączenie, to ciepłe mleko, z dodatkiem łyżki miodu i wyciśniętego ząbka czosnku.  Miód osłania śluzówkę gardła oraz pomaga zwalczyć bakterie chorobotwórcze. Łagodzi także stany zapalne i hamuje odruch kaszlu. Z kolei mleko nie tylko osłania śluzówkę, ale także nawilża ją. Mleko z miodem jest znakomite na obolałe, zmęczone kaszlem gardło. Pamiętajmy, że miód w wysokich temperaturach traci swoje właściwości lecznicze, więc należy je dodawać do ostudzonego mleka.

- woda z imbirem- trzy plasterki świeżego korzenia imbiru zalewamy wrzątkiem i zaparzamy około trzech minut. Potem dodajemy łyżkę miodu i pijemy. Imbir łagodzi kaszel i działa odkażająco. Ponadto jest sprawdzonym sposobem na chorobę lokomocyjną. Wystarczy przed podróżą wypić herbatkę imbirową lub żuć kawałeczek imbiru w trakcie jazdy.

- napar z majeranku- szczególnie polecany przy katarze i dla małych dzieci. Płaską, stołową łyżkę majeranku zalewamy szklanką wrzątku. Parzymy pod przykryciem około pięciu, sześciu minut. Należy wypić póki napar jest ciepły. Można do smaku dodać cukru.

- tymianek- w formie naparu albo syropu często stosowany jest w walce z kaszlem i gorączką. Wystarczy zalać jedną torebkę tymianku gorącą wodą i pić kilka razy dziennie.

- syrop z cebuli potrafi doskonale złagodzić infekcję górnych dróg oddechowych. Ułatwia odksztuszanie zalegającej wydzieliny, ma także działanie. Posiekaną drobno cebulę wsypujemy do ceramicznego kubka i posypujemy obficie cukrem; kubek przykrywamy spodeczkiem i odstawiamy na kilka godzin, aż cebula połączona z cukrem puści gęsty sok, można też kupić gotowy syrop w aptece. Należy podawać go po posiłku, żeby nie podrażnił żołądka. Tak samo, jak innych preparatów wykrztuśnych, syropu z cebuli nie można podawać wieczorem.

- roztwory, którymi możemy płukać gardło- zmniejszą przekrwienie śluzówki, odkażają, szybko łagodzą ból i nieprzyjemne pieczenie. Szałwia niszczy bakterie, rumianek działa przeciwzapalnie. Przyrządzenie ziołowego naparu zajmie nam około dwudziestu minut. Zaparzamy zioła (rumianek bądź nagietek) pod przykryciem, a następne odcedzamy napar z ziela. Należy płukać nim gardło kilka razy dziennie.