Może Ty mamo też spać nie możesz, a przyczyną jest depresja na którą cierpisz?

Dzieci urodzone przez kobiety z depresją częściej mają zaburzenia snu między 2 tygodniem a 6 miesiącem życia - informują naukowcy z Uniwersytetu Stanu Michigan na łamach pisma „Sleep”.

Przebadali oni 18 zdrowych, urodzonych o czasie dzieci (9 chłopców i 9 dziewczynek). Matki 11 dzieci cierpiały na depresję - w przeszłości lub aktualnie. Pozostała siódemka miała mamy, u których nigdy nie występowały objawy tej choroby i które nie były nią rodzinnie obciążone. 5 kobiet przeszło epizod poważnej depresji (tzw. dużej depresji) na początku badań.

Przebieg snu dzieci i matek był oceniany na podstawie zapisów aktygrafu - urządzenia, które rejestruje aktywność ruchową. Mamy poproszono też o codzienne robienie notatek na ten temat.

Okazało się, że dzieci urodzone przez kobiety, u których zdiagnozowano dużą depresję lub depresję poporodową, miały poważne zaburzenia snu, w porównaniu z dziećmi z drugiej grupy - na przykład dłużej zasypiały (średnio o godzinę), a ich sen nocny był o ok. 97 minut krótszy.

Naukowcy uspokajają jednak, że choć depresja matki ma negatywny wpływ na sen dziecka, zaburzenia te są odwracalne. Przypominają równocześnie, że nieleczone zaburzenia snu u dzieci mogą przybrać postać przewlekłą i negatywnie odbić się na zdrowiu psychicznym i jakości życia, zarówno dziecka, jak i matki.

Na podstawie serwisu Nauka w Polsce.