![]() |
Lin w oleju Coś nietypowego, smacznego i zdrowego, czyli wszystkie trzy najważniejsze cechy potrawy. Składniki:
- liny (po ok. 1/2 kg) - olej 3 łyżki - gęsta śmietana 1 szklanka - cytryna - natka pietruszki lub koperek kilka gałązek - sól
Sposób przyrządzenia
Liny oczyścić, sprawić, dokładnie umyć, a potem osuszyć w papierowym ręczniku. Ryby oprószyć solą i pieprzem. Na patelni rozgrzać olej, lekko obsmażyć liny z obu stron. Do rondla wlać śmietanę, przełożyć ryby. Dusić na małym ogniu około 20 minut. Cytrynę przekroić na pół, z jednej części wycisnąć sok, drugą pokroić w plastry. W połowie duszenia ryby skropić sokiem. Gotowe liny przełożyć na półmisek i od razu zalać śmietaną. Posypać zieleniną i obłożyć plasterkami cytryny.
Smacznego! |
![]() |
![]() |















