![]() |
Befsztyk wołowy z owocami
Może być krwisty, średnio krwisty i dobrze wysmażony – befsztyk. Przypieczone mięso w owocowym sąsiedztwie to propozycja wprost z amerykańskiej kuchni.
Składniki:
- 600 g polędwicy wołowej - 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu - 1 łyżka oleju - 2 łyżki masła - 2 banany - 4 połówki brzoskwiń konserwowych - 4 krążki ananasa - 4 łyżeczki borówek (brusznic) - 2 łyżeczki wiórków migdałowych - 1 łyżka mąki - 1/8 litra śmietany - 1 łyżka soi - 1/8 litra wywaru mięsnego - 50 g słoniny sól
Sposób przygotowania:
Oczyszczoną z błon polędwicę pokroić w plastry o grubości 3-4 cm i zbić trzonkiem noża. Plastry mięsa natrzeć olejem, posypać pieprzem i zostawić na kilka minut. Na rozgrzane na patelni masło, ułożyć przekrojone wzdłuż banany, dodać połówki brzoskwiń wypełnione borówkami, ananas i migdały. Wszystko przez minutę podsmażyć, przykryć i odstawić. Na drugiej patelni usmażyć słoninę pokrojoną w drobną kostkę. Befsztyki smażyć 1 minutę na każdej stronie, posolić i dodać do uprzednio przygotowanych owoców. Mąkę wymieszać z małą ilością śmietany, następnie dodać resztę plus soję i wywar z mięsa. Wszystko połączyć z tłuszczem ze smażenia befsztyków, podgrzać, mieszając do zgęstnienia. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Smacznego! |
![]() |
![]() |















