Studenci na pewno wiedzą co to znaczy, ponieważ właśnie zaczęły się sesje egzaminacyjne w większości szkół na terenie Polski. 3 razy Z, czyli Zakuć Zdać Zapomnieć jest więc mocno ćwiczone.

            Czy jednak warto? Przecież największym kapitałem, jaki posiada człowiek jest zdolność posługiwania się własnym umysłem. Żyjemy w erze informacji i to wiedza gwarantuje nam osiągnięcie sukcesu. Liczy się zdolności szybkiego przyswajania nowych informacji, umiejętność szybkiego postrzegania i odnajdywania się w nowych warunkach.

            Tradycyjny model nauki opiera się na tak szybkim przyswajaniu wiedzy, jak i jej zapominaniu. Wykorzystuje ona naszą pamięć krótkotrwałą, tymczasem, aby osiągnąć sukces trzeba nauczyć się wykorzystywać dwie półkule mózgu i pamięć długotrwałą. Warto więc ćwiczyć pamięć i intuicję.

Podczas nauki w szkole wykorzystujesz częściej lewą półkulę - piszesz, liczysz, analizujesz. Gdy w czasie pracy intelektualnej, oprócz słów i liczb zaczniesz wykorzystywać także kolory, przestrzeń, wyobraźnię i emocje, wtedy twój mózg będzie uruchamiał do pracy obie półkule. Każdy z nas posiada również doskonałą pamięć długotrwałą. Pamiętamy mnóstwo wydarzeń, faktów, obrazów, chociaż mieliśmy z nimi do czynienia tylko raz w życiu i to nieraz bardzo dawno temu. Na długo w naszej pamięci pozostają obrazy wywołujące silne emocje – zwycięstwo w zawodach, ślub kogoś bliskiego, trudny egzamin.

            Najskuteczniejsze okazuje się zastosowanie mnemotechnik, czy technik pamięciowych polegających na zabawie w skojarzenia. Wtedy w podczas zapamiętywania tworzysz w myślach barwne, fascynujące obrazy, które z kolei łatwo potem wyciągnąć z pamięci.

Na świecie zapanowała prawdziwa moda na gimnastykowanie umysłu. Dobrym wstępem do jego treningu jest wykazanie własnej inwencji – od jutra staraj się zapamiętywać nazwiska nowo poznawanych osób, różne nazwy, które zwrócą twoją uwagę, tytuły książek, ciekawe nagłówki z gazet i wszystko, co uznasz za istotne dla wzbogacenia swojej wiedzy. Trenuj go - mniej korzystaj z notatek i kalendarza - bardziej zaufaj potędze swojego umysłu.

Źródło: Student News